FOTO_PAIDI2

ΣΑΝ ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΑΚΙ ΤΡΙΓΥΡΝΑΣ!

Έχετε βάλει τα παιδιά σας για ύπνο και μετά από λίγες ώρες τα βλέπετε να περιφέρονται, προφανώς, υπνωτισμένα μέσα στο σπίτι. Ξαφνιάζεστε από την εικόνα τους αλλά μην ανησυχείτε!

Πολλά παιδιά μέχρι να φτάσουν στην εφηβεία υπνοβατούν. Το τι θα κάνουν είναι απρόβλεπτο. Μπορεί απλά να στέκονται όρθια, να επιχειρήσουν να βγουν από το σπίτι, να ανοίξουν μια ντουλάπα πιστεύοντας πως είναι η τουαλέτα.

Όλα αυτά είναι απολύτως φυσιολογικά! Το ζητούμενο είναι εσείς να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να φροντίσετε για την ασφάλειά τους, καθώς αυτό μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά μέχρι μισή ώρα.

Πώς πρέπει ν’ αντιδράσετε:

- Σε καμία περίπτωση μην ξυπνήσετε το παιδί καθώς μπορεί να τρομάξει. Αντ’ αυτού οδηγείστε το προσεκτικά πίσω στο κρεβάτι.

- Φροντίστε οι πόρτες να είναι κλειδωμένες και τα παράθυρα καλά κλειστά καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.

- Αν έχετε διαπιστώσει ότι το παιδί σας υπνοβατεί, μη το βάζετε να κοιμηθεί στο πάνω μέρος κρεβατιού-κουκέτας καθώς μπορεί να πέσει και να χτυπήσει.

- Απομακρύνεται αιχμηρά αντικείμενα από το δωμάτιο και από τις επιφάνειες του σπιτιού.

- Τοποθετείστε τις γνωστές πόρτες ασφαλείας για παιδιά στο πάνω μέρος της σκάλας.

Οι επιστήμονες συνιστούν στους γονείς που και οι ίδιοι υπνοβατούσαν ως παιδιά να είναι προσεκτικοί καθώς αυτό δηλώνει πως υπάρχουν σοβαρές πιθανότητες και τα παιδιά τους να είναι υπνοβάτες.

Σε κάθε περίπτωση, μια ζεστή ατμόσφαιρα στο δωμάτιο του παιδιού, η αποφυγή λήψης πολλών υγρών πριν τον ύπνο και ένα σταθερό πρόγραμμα ξεκούρασης, στη διάρκεια της ημέρας και ύπνου τη νύχτα, θα βελτιώσουν αισθητά το φαινόμενο.

Πάντως, το σημαντικό είναι να γνωρίζουν οι γονείς ότι η υπνοβασία δεν δηλώνει απαραίτητα συναισθηματική ή ψυχολογική δυσλειτουργία του παιδιού.

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *


1 × ένα =

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>