ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Φαγόπυρο, το μαύρο σιτάρι – Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αυτό το super food)

Φαγόπυρο, το μαύρο σιτάρι – Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αυτό το super food

Κάθε τόσο πληροφορούμαστε για τροφές που κάνουν καλό στον οργανισμό, με πολλές από αυτές να βρίσκουν θέση στην διατροφή μας.

Το φαγόπυρο ή αλλιώς μαύρο σιτάρι, είναι μία από αυτές.

Τι είναι το φαγόπυρο; Είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι επτά «παρεξηγημένες» τροφές που είναι υγιεινές)

Οι επτά «παρεξηγημένες» τροφές που είναι υγιεινές

Καθένας από εσάς που έχει κατά καιρούς επιχειρήσει να μπει σε ρυθμό δίαιτας, ξέρει από πρώτο χέρι, ότι για να να είναι η διατροφή ισορροπημένη και προσεγμένη από άποψη ποιότητας, θα πρέπει να γίνουν περικοπές …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Το παράξενο φρούτο που λένε ότι θα λύσει το πρόβλημα της παγκόσμιας πείνας (ΦΩΤΟ))

Το παράξενο φρούτο που λένε ότι θα λύσει το πρόβλημα της παγκόσμιας πείνας (ΦΩΤΟ)

Το αρτόδεντρο (jackfruit), γνωστό στην Ινδία και ως το “δέντρο του φτωχού”, φυτρώνει κυρίως στην Νοτιοανατολική Ασία και τη Νότια Αμερική.

Πρόκειται για το μεγαλύτερο καρποφόρο δέντρο στον κόσμο. Οι καρποί του μπορεί να ζυγίζουν …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτές είναι οι 10 χειρότερες κατηγορίες τροφών που βλάπτουν την υγεία μας)

Αυτές είναι οι 10 χειρότερες κατηγορίες τροφών που βλάπτουν την υγεία μας

Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συνεχώς πόσο σημαντικό είναι για την υγεία μας να προσέχουμε ποιες τροφές καταναλώνουμε.

Πολλά είναι τα τρόφιμα, κυρίως τα «έτοιμα», που χαρακτηρίζονται ως τροφικές «βόμβες».

Δείτε παρακάτω τη λίστα με τις δέκα …