ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Πότε η ψηλάφηση στο στήθος δεν θα πρέπει να σας ανησυχεί)

Πότε η ψηλάφηση στο στήθος δεν θα πρέπει να σας ανησυχεί

Αρκετές φορές μπορεί να νιώθετε ενόχληση στο στήθος και κατευθείαν να σκέφτεστε το χειρότερο σενάριο. Ωστόσο, 8 στα 10 «ψηλαφητά» ογκίδια στο μαστό είναι καλοήθη και περίπου 1 στις 5 γυναίκες εμφανίζει καλοήθη πάθηση του …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα: Οσα πρέπει να ξέρουμε – Πρόληψη και αντιμετώπιση)

Η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα: Οσα πρέπει να ξέρουμε – Πρόληψη και αντιμετώπιση

Δυόμιση εκατομμύρια Έλληνες έχουν αρτηριακή υπέρταση και σχεδόν οι μισοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν κι αυτό γιατί η υπέρταση είναι ασυμπτωματική.

Περίπου τρεις στους τέσσερις ανθρώπους που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, για πρώτη φορά …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αποκατάσταση μετά από μαστεκτομή – Αυτά που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες)

Αποκατάσταση μετά από μαστεκτομή – Αυτά που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Ο καρκίνος του μαστού έχει πάψει πια να απειλεί τη ζωή γι’ αυτό, πλέον, αυξάνεται ο αριθμός των γυναικών που ζητούν αποκατάσταση μετά από μαστεκτομή…, δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ, …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δίλημμα: Κρύο ή ζεστό ντους; Ποιο να επιλέξεις και γιατί)

Δίλημμα: Κρύο ή ζεστό ντους; Ποιο να επιλέξεις και γιατί

Δεν υπάρχει κάτι πιο χαλαρωτικό από ένα ντους στο τέλος της ημέρας.

Ένα ντους που μας αποφορτίζει και μας αποσυμπιέζει, μας κάνει να νιώθουμε ευεξία, εκτονώνει την ένταση. Ντους με ζεστό νερό ή με κρύο; …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτό είναι το μυστικό για καλή ερωτική ζωή)

Αυτό είναι το μυστικό για καλή ερωτική ζωή

Θέλετε να έχετε ικανοποιητική σεξουαλική ζωή μακροπρόθεσμα; Σύμφωνα με ειδικούς επιστήμονες, οι οποίοι διεξήγαγαν έρευνα μεταξύ περίπου 2.000 ατόμων -ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων- υπάρχει ένα μυστικό που μπορεί να σας την εγγυηθεί.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τρεις τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν)

Τρεις τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Συχνά καταφεύγουμε σε εξαντλητικές δίαιτες για να χάσουμε περιττά κιλά και τελικά δεν έχουμε αποτέλεσμα.

Τα δύο βασικά κλειδιά για την απώλεια βάρους είναι η σωστή διατροφή και η άσκηση ενώ η καλύτερη λύση είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δήλωση-βόμβα από τον επίτιμο Αρχηγό ΓΕΣ! Πιθανότητα πολέμου μέσα στην επόμενη δεκαετία!)

Δήλωση-βόμβα από τον επίτιμο Αρχηγό ΓΕΣ! Πιθανότητα πολέμου μέσα στην επόμενη δεκαετία!

Σοβαρό ενδεχόμενο σύρραξης με την Τουρκία βλέπει μέσα στην επόμενη δεκαετία ο επίτιμος Αρχηγός ΓΕΣ, Χρίστος Μανωλάς.

Ο στρατηγός Χρίστος Μανωλάς ανησυχεί γιατί διαπιστώνει μια έντονη αλλαγή στη συμπεριφορά της Τουρκίας, προς το παρόν σε …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δραματική προειδοποίηση της WWF: Σε κατάσταση «εμφράγματος» ο πλανήτης)

Δραματική προειδοποίηση της WWF: Σε κατάσταση «εμφράγματος» ο πλανήτης

Άκρως ανησυχητικά για τη ζωή στον πλανήτη είναι τα τελευταία ευρήματα της παγκόσμιας έκθεσης του WWF, σύμφωνα με τα οποία ο παγκόσμιος πληθυσμός της άγριας ζωής τείνει να μειωθεί κατά δύο τρίτα μέχρι το 2020, …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Γιατί πρέπει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ)

Γιατί πρέπει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ

Η θεραπεία με μασάζ είναι ένα από τα μεγαλύτερα εργαλεία για το σώμα.

Ασκώντας πίεση στο σώμα μπορεί να ανακουφίσετε  την ένταση με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς τους τρόπους είναι η ρεφλεξολογία.

Αυτό σημαίνει …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Υπάρχει ζωή για τον ΣΥΡΙΖΑ, μετά το Συνέδριο;)

Υπάρχει ζωή για τον ΣΥΡΙΖΑ, μετά το Συνέδριο;

Γράφει ο Κωνσταντίνος Μανίκας
Οικονομολόγος-Ψυχολόγος

Το συνηθισμένο είναι τα κομματικά συνέδρια να μην προσφέρουν κάτι παραπάνω από στομφώδεις αρχηγικές ομιλίες, ζητωκραυγές και χειροκροτήματα για τον ηγέτη και εσωκομματικές, οργανωτικές… τακτοποιήσεις. Σπανιότερα χρησιμεύουν κι ως κομβικά …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (ΕΡΕΥΝΑ: Εννιά στους δέκα ενηλίκους Έλληνες δεν ξέρουν τι είναι η πνευμονία)

ΕΡΕΥΝΑ: Εννιά στους δέκα ενηλίκους Έλληνες δεν ξέρουν τι είναι η πνευμονία

«Άγνοια κινδύνου» για την πνευμονία και τις επιπτώσεις της έχουν οι Έλληνες. Έρευνα δείχνει πως ενώ το 91% των ενηλίκων ισχυρίζεται ότι γνωρίζει τι είναι η πνευμονία, μόλις το 48% γνωρίζει ότι γίνεται εμβολιασμός έναντι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Βρείτε ποιο είδος γυμναστικής σας ταιριάζει)

Βρείτε ποιο είδος γυμναστικής σας ταιριάζει

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να βρείτε τη φόρμα σας και να ξεκινήσετε γυμναστήριο. Πολλοί αναρωτιέστε πού πρέπει να ρίξετε το μεγαλύτερο βάρος της άσκησης για το τέλειο αποτέλεσμα, στην αερόβια άσκηση ή …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δείτε το φυσιολογικό ποσοστό σωματικού λίπους ανάλογα με την ηλικία σας (ΠΙΝΑΚΑΣ))

Δείτε το φυσιολογικό ποσοστό σωματικού λίπους ανάλογα με την ηλικία σας (ΠΙΝΑΚΑΣ)

Το σωματικό λίπος, αν και θεωρείται από πολλούς ως περιττό ή «άχρηστο», στην πραγματικότητα είναι σε ένα βαθμό απαραίτητο, καθώς συμμετέχει σε σημαντικές βιολογικές διεργασίες του οργανισμού.

Ειδικότερα, η λιπώδης μάζα σώματος χρησιμεύει -μεταξύ άλλων- …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Μπήκαν οι υπογραφές – «Κλείδωσε» η συμφωνία Σκλαβενίτη με Μαρινόπουλο)

Μπήκαν οι υπογραφές – «Κλείδωσε» η συμφωνία Σκλαβενίτη με Μαρινόπουλο

Λίγο μετά τις 2 το πρωί του Σαββάτου έπεσαν οι υπογραφές μεταξύ της Σκλαβενίτης, των τραπεζών και των μετόχων της Μαρινόπουλος, ανοίγοντας τον δρόμο για την υλοποίηση του μεγαλύτερου deal διάσωσης επί ελληνικού εδάφους.

Όπως …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Γιατί πρέπει να γυμνάζεσαι μέσα στο νερό)

Γιατί πρέπει να γυμνάζεσαι μέσα στο νερό

Εάν ψάχνετε ένα νέο τρόπο να διατηρηθείτε σε φόρμα ή απλά έχετε βαρεθεί τον κλειστό χώρο του γυμναστηρίου, η γυμναστική στο νερό είναι ιδανική.

Βοηθά στην απόκτηση καρδιακής αντοχής, ενισχύει την ευελιξία και την καλύτερη …