ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Το αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό ρόφημα μετά το Πάσχα)

Το αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό ρόφημα μετά το Πάσχα

Η κατανάλωση ενός ποτηριού με χλιαρό νερό και φρεσκοστυμμένο λεμόνι το πρωί είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

Ειδικά, αυτές τις μέρες που οι ατασθαλίες στο φαγητό ήταν συχνές, το νερό …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες και θρεπτική αξία)

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες και θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (5 θαυματουργά ροφήματα για να… «στεγνώσεις»)

5 θαυματουργά ροφήματα για να… «στεγνώσεις»

Το γνωρίζετε όλες πολύ καλά. Η γυμναστική χωρίς διατροφή δεν πρόκειται να αποφέρει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Τι εννοούμε με αυτό; Ακόμη κι αν κάτσετε μια ώρα πάνω στο διάδρομο και «κάψετε» αρκετές θερμίδες, μπορείτε …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η αποτοξίνωση των 3 ημερών που θα καθαρίσει το συκώτι σας)

Η αποτοξίνωση των 3 ημερών που θα καθαρίσει το συκώτι σας

Μια ολιγοήμερη διατροφή με σκοπό τον καθαρισμό του ήπατος είναι σημαντική για να αποβάλλετε όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σας και να δείτε πολλά περισσότερα οφέλη σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα.

Το συκώτι είναι άλλωστε το …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές αν έχετε πίεση)

Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές αν έχετε πίεση

Τα φάρμακα δεν είναι ο μοναδικός τρόπος ελέγχου της αρτηριακής πίεσης… Η άσκηση και η σωστή διατροφή παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Και καθώς υπάρχουν τροφές που ανεβάζουν την πίεση, αμέσως ή πιο μακροπρόθεσμα, είναι καλό …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τέσσερα ζεστά ροφήματα για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση)

Τέσσερα ζεστά ροφήματα για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

Τα ζεστά ροφήματα είναι ιδανικά για να σας ζεστάνουν τις κρύες ημέρες παράλληλα όμως μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές τους ιδιότητες για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να αποβάλει το περιττό λίπος.

Η λίστα των …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τέσσερις υπερτροφές που μπορείς εύκολα να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου)

Τέσσερις υπερτροφές που μπορείς εύκολα να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου

Αν η γυμναστική αποτελεί για εσάς όχι μόνο τρόπο απώλειας περιττών κιλών, αλλά και «στάση ζωής», τότε σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμα τα πρακάτω.

Παρότι γυμνάζεστε εντατικά και σε έντονους ρυθμούς είναι πολύ πιθανό να …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η Γιουλίνα Δασκαλοπούλου απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ)

Η Γιουλίνα Δασκαλοπούλου απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ

(Επιμέλεια: Αντώνης-Μάριος Παπαγιώτης)

unnamed (4)Γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στη Χαλκίδα.
Σπούδασε στη Νομική Σχολή Αθηνών και είναι κάτοχος διετούς μεταπτυχιακού διπλώματος στο Αστικό Δίκαιο του Ε.Κ.Π.Α. Παράλληλα, σπούδασε Αναλυτική

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι 8 τροφές του φθινοπώρου για πλήρη αποτοξίνωση)

Οι 8 τροφές του φθινοπώρου για πλήρη αποτοξίνωση

Για την αποτοξίνωση του οργανισμού πολλοί συμβουλεύουν ειδικές δίαιτες, πλήρη νηστεία ή μονο-δίαιτες (το ίδιο φαγητό, πολλές ημέρες).

Υπάρχουν, ωστόσο, μέθοδοι, πολύ πιο ήπιες και αποτελεσματικές: η κατανάλωση προϊόντων της εποχής για την αποτοξίνωση του …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τέσσερις εναλλακτικές χρήσεις της ασπιρίνης)

Τέσσερις εναλλακτικές χρήσεις της ασπιρίνης

Μπορεί η ασπιρίνη να είναι ένα από τα πιο γνωστά παυσίπονα αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους στην καθημερινότητα.

Εκτός από το ότι διώχνει, λοιπόν, τον πονοκέφαλο μπορεί να αποτελέσει λύση για διάφορα μικροπροβλήματα …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τρεις τροφές που ξυπνούν το μεταβολισμό)

Τρεις τροφές που ξυπνούν το μεταβολισμό

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που οδηγεί στην απώλεια των κιλών πιο εύκολα είναι η ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Εκτός λοιπόν από αυτά που πρέπει κάποιος να αποφεύγει να τρώει για να χάσει κιλά, υπάρχουν …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι 6 λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε)

Οι 6 λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία.

Είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Πως να φορτίσετε το κινητό σας τηλέφωνο με ένα… λεμόνι! (ΒΙΝΤΕΟ))

Πως να φορτίσετε το κινητό σας τηλέφωνο με ένα… λεμόνι! (ΒΙΝΤΕΟ)

Το γύρο του διαδικτύου κάνει ένα βίντεο, που δείχνει πως μπορείτε να φορτίσετε το κινητό σας τηλέφωνο, χρησιμοποιώντας λεμόνι.

Όπως θα δείτε στο βίντεο, αρχικά ο άνδρας κόβει ένα λεμόνι στη μέση. Στη συνέχεια, βυθίζει

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ο Διονύσης Φαρμάκης απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ)

Ο Διονύσης Φαρμάκης απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ

(Επιμέλεια: Αντώνης-Μάριος Παπαγιώτης)

10176199_10202498565558317_7408739126943175689_nΓεννήθηκε τον Οκτώβρη του ’87 στην Αθήνα.
Σπούδασε στο τμήμα Τεχνολογίας Ήχου και Μουσικών Οργάνων στο ΑΤΕΙ Ιονίων Νήσων.
Ασχολείται με τη σύνθεση, τους στίχους και το