ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αν πιστεύετε ότι οι μπανάνες και τα σύκα είναι τρόφιμα για χορτοφάγους, κάνετε λάθος! (ΒΙΝΤΕΟ))

Αν πιστεύετε ότι οι μπανάνες και τα σύκα είναι τρόφιμα για χορτοφάγους, κάνετε λάθος! (ΒΙΝΤΕΟ)

Πλήθος τροφίμων, από φρούτα και συσκευασμένα δημητριακά μέχρι μπύρα και ακόμη και τα σύκα, υποτίθεται ότι είναι ασφαλή για κατανάλωση, αλλά μια ειδικός προειδοποιεί ότι τα τρόφιμα αυτά μπορεί να περιέχουν ζωικά προϊόντα, σε άρθρο

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τροφές που διαταράσσουν τον ύπνο)

Τροφές που διαταράσσουν τον ύπνο

Είναι γνωστό πως ο ύπνος κάνει καλό στην υγεία. Μάλιστα πρόσφατα νέα έρευνα ήρθε στο φως και απέδειξε πως οι λίγες ώρες ύπνου κάνουν ευάλωτο τον οργανισμό στο κρυολόγημα και στο συνάχι.

Ως βασική προτεραιότητα …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν διαβάζουμε τις ετικέτες των τροφίμων)

Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν διαβάζουμε τις ετικέτες των τροφίμων

Αν ξέρουμε να αποκωδικοποιούμε σωστά τις ετικέτες των τροφίμων που αγοράζουμε, θα ξέρουμε με βεβαιότητα ποια προϊόντα είναι απόλυτα ασφαλή για την υγεία μας.

Δείτε ποιες είναι οι παγίδες που πρέπει να αποφύγετε σύμφωνα με …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αλάτι: 5 σημάδια που στέλνει το σώμα ότι πρέπει να το ελαττώσετε)

Αλάτι: 5 σημάδια που στέλνει το σώμα ότι πρέπει να το ελαττώσετε

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Η υπέρταση ωστόσο, δεν είναι η μοναδική επίπτωση στην υγεία όσων το παρακάνουν με το αλάτι. Τα αλμυρά φαγητά …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια)

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος.

Σε τι μπορεί όμως να οφείλεται η εν λόγω διαταραχή; Στις βασικότερες αιτίες …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αντιεξουσιαστές δηλητηρίασαν τρόφιμα ευρείας κατανάλωσης)

Αντιεξουσιαστές δηλητηρίασαν τρόφιμα ευρείας κατανάλωσης

Αντιεξουσιαστές ανάρτησαν στην ιστοσελίδα του χώρου ανακοίνωση, σύμφωνα με την οποία δηλητηρίασαν με επικίνδυνες ουσίες ποσότητες προϊόντων ευρείας κατανάλωσης, μεγάλων πολυεθνικών εταιριών και τα επανατοποθετούν στα ράφια των super market.

Διαβάστε τι έχουν αναρτήσει στο

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Νορβηγοί απενοχοποιούν τυριά, βούτυρο και κρέμα γάλακτος: «Δεν βλάπτουν την καρδιά»)

Νορβηγοί απενοχοποιούν τυριά, βούτυρο και κρέμα γάλακτος: «Δεν βλάπτουν την καρδιά»

Νομίζατε ότι η κατανάλωση λιπαρών τροφίμων όπως το τυρί και το βούτυρο είναι επικίνδυνα για την υγεία και ιδιαίτερα για παθήσεις καρδιακών νοσημάτων;

Ό,τι ξέρατε ξεχάστε το, καθώς νέα έρευνα έρχεται να αποδείξει πως μια …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Βάλτε το σταμναγκάθι στη διατροφή σας)

Βάλτε το σταμναγκάθι στη διατροφή σας

Η ελληνική γη είναι πλούσια σε χόρτα και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της παραδοσιακής κουζίνας. Έχουν ιδιαίτερα θρεπτική αξία με πλήθος πολύτιμων συστατικών, τα οποία ασκούν ευεργετική δράση στον οργανισμό.

Τα τελευταία χρόνια, ορισμένα είδη της …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτό είναι το νέο υποκατάστατο της ζάχαρης)

Αυτό είναι το νέο υποκατάστατο της ζάχαρης

Ποικίλα είναι τα φυσικά ή τεχνητά υποκατάστατα ζάχαρης που κυκλοφορούν στο εμπόριο, αλλά χρειάζεται προσοχή στο τρόπο χρήσης τους και στις θερμίδες που περιέχουν.

Μερικά από αυτά είναι το μέλι, η φρουκτόζη, η μελάσα, η …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η έλλειψη πρωινού στα παιδιά αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας)

Η έλλειψη πρωινού στα παιδιά αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Τα παιδιά που κάνουν ακανόνιστο ύπνο και όταν ξυπνάνε δεν τρώνε πρωινό, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη θέτει σε αμφισβήτηση την πεποίθηση ότι η παχυσαρκία είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Γιατί κάποιοι άνθρωποι μπορούν να τρώνε ό,τι θέλουν χωρίς να παχαίνουν)

Γιατί κάποιοι άνθρωποι μπορούν να τρώνε ό,τι θέλουν χωρίς να παχαίνουν

1. Έχουν καλά γονίδια
Δυστυχώς, δεν είναι μύθος. Το DNA σου είναι υπεύθυνο για το πώς θα εξελιχθεί το σώμα σου. Αν στην οικογένειά σου υπάρχει τάση για παχυσαρκία έχεις μεγάλες πιθανότητες να την αντιμετωπίσεις …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ποιες είναι οι εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης)

Ποιες είναι οι εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά είναι απαραίτητο να περιλαμβάνουν πρωτεΐνη, ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά απαραίτητα για ισορροπημένη διατροφή.

Επιτελεί μοναδικές και αναντικατάστατες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Από τη δημιουργία και την ομαλή …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Έτσι καταστρέφει τον οργανισμό σου η ζάχαρη (ΒΙΝΤΕΟ))

Έτσι καταστρέφει τον οργανισμό σου η ζάχαρη (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι κι αν ο οδοντίατρος συστήνει να αποφεύγεις τις γλυκές λιχουδιές από μικρή ηλικία για να μην χαλάσεις τα δόντια σου;

Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην υγεία είναι πολύ σοβαρότερες από μια απλή διάβρωση των …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Γιατί η σοκολάτα που πίνεται από πορτοκαλί κούπα είναι πιο γλυκιά)

Γιατί η σοκολάτα που πίνεται από πορτοκαλί κούπα είναι πιο γλυκιά

Ανάμεσα στα κόλπα για να τρώμε λιγότερο είναι να επιλέξουμε ένα μπλε πιάτο, μιας και η αντίθεση του χρώματος με το φαγητό μας κάνει να τρώμε λιγότερο. Τώρα, έρευνα έρχεται να αποδείξει πως η σοκολάτα …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Εμπειρογνώμονας για την τροφική δηλητηρίαση αποκαλύπτει 6 τροφές που αρνείται να φάει)

Εμπειρογνώμονας για την τροφική δηλητηρίαση αποκαλύπτει 6 τροφές που αρνείται να φάει

Έχοντας αφιερώσει πάνω από 20 χρόνια εργασίας με δικαστικές αγωγές για τροφικές δηλητηριάσεις, ο Bill Marler απλά δεν τρώει πια ορισμένα τρόφιμα.

Ο δικηγόρος, ο οποίος προσέφυγε στην δικαιοσύνη με αγωγές κατά εστιατορίου-αλυσίδας μετά από …