ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Φαγόπυρο, το μαύρο σιτάρι – Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αυτό το super food)

Φαγόπυρο, το μαύρο σιτάρι – Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αυτό το super food

Κάθε τόσο πληροφορούμαστε για τροφές που κάνουν καλό στον οργανισμό, με πολλές από αυτές να βρίσκουν θέση στην διατροφή μας.

Το φαγόπυρο ή αλλιώς μαύρο σιτάρι, είναι μία από αυτές.

Τι είναι το φαγόπυρο; Είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δέκα λόγοι για να φας κινόα)

Δέκα λόγοι για να φας κινόα

Σημαντικά είναι τα οφέλη που προσφέρει η κινόα και πολλαπλοί είναι οι τρόποι κατανάλωσης της.

Αυτοί είναι οι δέκα λόγοι για να φάει κανείς κινόα:

  1. Είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως, συνεπώς ο άθικτος σπόρος της
ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ο ιδιαίτερα εντυπωσιακός τρόπος παρασκευής των σπίρτων (ΒΙΝΤΕΟ))

Ο ιδιαίτερα εντυπωσιακός τρόπος παρασκευής των σπίρτων (ΒΙΝΤΕΟ)

Τα κεφαλάκια από εκατομμύρια ξυλάκια βυθίζονται σε ένα κατακόκκινο μείγμα και αφού ξεραθούν δημιουργείται το σπίρτο.

Το μείγμα περιέχει ερυθρό φωσφόρο και κατά την τριβή η θερμότητα μετατρέπει μέρος του ερυθρού φωσφόρου σε λευκό, το