Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία από την χρήση υπολογιστών

COOL COMPUTING SET-UP
Διαβάστε επίσης

5 ώρες καθημερινά είναι το όριο χρήσης για τον υπολογιστή, με τις παραπάνω ώρες να είναι εξαιρετικά επικίνδυνες για την υγεία.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ειδικοί από την Ιαπωνία που ανέλυσαν το πόσο επηρεάζει την υγεία η χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή.

Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Chiba μελέτησαν 25.000 εργαζόμενους σε γραφεία. Η έρευνα διήρκεσε 3 έτη και οι εργαζόμενοι κλήθηκαν να απαντήσουν σε 3 διαφορετικά ερωτηματολόγια που αφορούσαν τα συμπτώματα από προβλήματα υγείας που μπορεί να παρουσίαζαν, ενώ από τα βασικά ερωτήματα ήταν το πόσες ώρες χρησιμοποιούσαν τον υπολογιστή τους.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, η χρήση της οθόνης του ηλεκτρονικού υπολογιστή για πάνω από 5 ώρες καθημερινά, φαίνεται ότι επηρέαζε τη σωματική και την ψυχική υγεία των εργαζομένων, όπως επίσης και τον ύπνο τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν επίσης ότι υπάρχει σημαντική σχέση μεταξύ των σωματικών συμπτωμάτων και του χρόνου χρήσης της οθόνης.

Όσο περισσότερο χρόνο περνούσε κάποιος μπροστά από την οθόνη, τόσο αυξανόταν και η συχνότητα των σωματικών συμπτωμάτων που ένιωθε, όπως:

-πονοκέφαλοι
-ένταση και πόνοι στα μάτια
-πόνοι στις αρθρώσεις και δυσκαμψία στους ώμους

Στα ψυχικά συμπτώματα καταγράφηκαν:

-λήθαργος
-άγχος
-βαριεστιμάρα
-απροθυμία για εργασία
-αϋπνία
-κούραση

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα αποτελέσματα αυτά πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη από τους ίδιους τους εργαζόμενους αλλά και από τους εργοδότες.

Εξάλλου, όλα δείχνουν ότι μετά από τόσες ώρες χρήσης μειώνεται η αποδοτικότητα και η παραγωγικότητα του εργαζόμενου ενώ, ο κίνδυνος προβλήματος υγείας θα αυξήσει τις δαπάνες υγείας.

Το σημαντικότερο είναι να το κατανοήσουν αυτό και οι γονείς και οι καθηγητές και να αποτρέπουν την πολύωρη χρήση υπολογιστή στα παιδιά και τους εφήβους.

πηγή: onmed.gr

Παλαιότερα άρθρα:

30 απαντήσεις στο “Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία από την χρήση υπολογιστών”

  1. I just want to tell you that I am just all new to blogs and definitely enjoyed this web blog. More than likely I’m planning to bookmark your site . You definitely have tremendous posts. Thanks a bunch for revealing your web page.

  2. Next time I read a blog, Hopefully it won’t disappoint me just as much as this one. I mean, Yes, it was my choice to read through, but I truly believed you’d have something interesting to talk about. All I hear is a bunch of crying about something that you could possibly fix if you were not too busy searching for attention.

  3. I definitely wanted to compose a simple note in order to express gratitude to you for all of the wonderful pointers you are posting here. My prolonged internet search has now been paid with awesome suggestions to share with my pals. I would declare that many of us readers actually are unquestionably blessed to exist in a fantastic community with very many outstanding professionals with very helpful guidelines. I feel really lucky to have encountered your entire web pages and look forward to plenty of more cool times reading here. Thank you again for everything.

  4. Undeniably believe that which you stated. Your favorite justification seemed to be on the net the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  5. I wanted to send you the very small note to thank you yet again with your striking things you have discussed in this case. It’s remarkably generous with people like you to provide publicly exactly what a few individuals might have sold for an electronic book to generate some cash for their own end, most importantly since you might well have tried it if you ever desired. The ideas also acted to become fantastic way to understand that many people have the same zeal the same as mine to understand good deal more around this issue. I’m sure there are millions of more fun times ahead for folks who browse through your website.

  6. Hi there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Anyhow, I’m definitely delighted I found it and I’ll be book-marking and checking back often!

  7. What i don’t understood is in reality how you are no longer actually much more smartly-appreciated than you might be now. You are so intelligent. You recognize therefore considerably in relation to this topic, made me individually believe it from numerous various angles. Its like women and men don’t seem to be interested except it is one thing to accomplish with Lady gaga! Your individual stuffs excellent. Always deal with it up!

  8. Thank you for all of your work on this site. Kim really likes setting aside time for internet research and it is easy to understand why. We hear all concerning the lively mode you deliver very important tips and hints on the web blog and even boost participation from other ones on this point and our own girl is in fact starting to learn a whole lot. Take pleasure in the rest of the year. You’re performing a first class job.

  9. Thanks for your beneficial post. As time passes, I have come to understand that the particular symptoms of mesothelioma cancer are caused by this build up connected fluid between your lining of the lung and the torso cavity. The infection may start within the chest area and propagate to other areas of the body. Other symptoms of pleural mesothelioma cancer include losing weight, severe inhaling trouble, throwing up, difficulty ingesting, and bloating of the face and neck areas. It really should be noted that some people living with the disease never experience any serious symptoms at all.

Σχολιάστε