ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τέσσερις απλές συμβουλές για να μειώσετε το καθημερινό άγχος)

Τέσσερις απλές συμβουλές για να μειώσετε το καθημερινό άγχος

Το άγχος είναι μια κατάσταση που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν, κυρίως στη σημερινή εποχή που απαιτήσεις και οι υποχρεώσεις αυξάνονται συνεχώς.

Όσοι πάσχουν από αγχώδης διαταραχή συχνά απαιτείται ιατρική παρέμβαση, ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν την …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (The Voice: Τα έχασε στην σκηνή η διαγωνιζόμενη [βίντεο])

The Voice: Τα έχασε στην σκηνή η διαγωνιζόμενη [βίντεο]

«Μπλακ άουτ» έπαθε μόλις εμφανίστηκε στην σκηνή του The Voice η διαγωνιζόμενη Τζίνα Σοφαδίτη, που είδαμε στο χθεσινό επεισόδιο του διαγωνισμού.

Η νεαρή κοπέλα τα έχασε, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να ξεκινήσει την ερμηνεία …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ψυχική υγεία και εργασία στο επίκεντρο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας)

Ψυχική υγεία και εργασία στο επίκεντρο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας

Η σχέση ψυχικής υγείας και εργασίας βρίσκεται στο επίκεντρο της σημερινής Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας και εστιάζει στις προϋποθέσεις και συνθήκες, υπό τις οποίες η εργασία επιβαρύνει ή προάγει την ψυχική υγεία και βελτιώνει την …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Έρευνα – Η καρδιά «δεν προτιμά» τα εμπορικά κέντρα στις πόλεις)

Έρευνα – Η καρδιά «δεν προτιμά» τα εμπορικά κέντρα στις πόλεις

Η ηχορύπανση και η κακοφωνία στα εμπορικά κέντρα των πόλεων μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην καρδιά ενός ανθρώπου, προκαλώντας ιδίως αρρυθμία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα.

Οι ερευνητές της Σχολής Επιστήμης και Τεχνολογίας του …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τρίτη η Ελλάδα στην Ευρώπη στο εργασιακό bullying !)

Τρίτη η Ελλάδα στην Ευρώπη στο εργασιακό bullying !

Ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι στην εργασία, όπως είναι το εργασιακό άγχος, η εργασιακή εξουθένωση (burn-out) ή η διαφόρων ειδών παρενόχληση (bullying, mobbing) απασχολούν τους ερευνητές παγκοσμίως ολοένα και περισσότερο. Στην Ελλάδα την κατάσταση έχουν επιδεινώσει τα τελευταία …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Save the Children: Τα παιδιά στη Συρία πάσχουν από “τοξικό στρες”)

Save the Children: Τα παιδιά στη Συρία πάσχουν από “τοξικό στρες”

Από “τοξικό στρες” -κατάσταση συνεχούς άγχους και φόβου- και προβλήματα στην ψυχική τους υγεία πάσχουν τα παιδιά στη Συρία, δηλώνει η μη Κυβερνητική οργάνωση Save the Children. Αιτία αποτελούν οι συνεχεις πόλεμοι, που τους έχουν

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ο τρόπος ζωής είναι που μας γερνάει – Δείτε πως)

Ο τρόπος ζωής είναι που μας γερνάει – Δείτε πως

Η πρόωρη γήρανση είναι ένα θέμα που αφορά τους περισσότερους από εμάς, δεδομένου ότι δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική εμφάνισή μας, αλλά και τη γενική υγεία μας…

Η ιατρική έχει προχωρήσει σε μεγάλο βαθμό τις …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τελικά πόσο σεξ θέλουν οι γυναίκες; – Δείτε τι έδειξε έρευνα)

Τελικά πόσο σεξ θέλουν οι γυναίκες; – Δείτε τι έδειξε έρευνα

Ο καθένας μας έχει ακούσει πιθανότατα αυτά και άλλα στερεότυπα για τις γυναίκες και το σεξ, μερικά από τα οποία μπορεί και να ισχύουν. Όμως, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από την ηλεκτρονική …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Πόσο συχνά “τσεκάρουν” το κινητό τους οι άντρες και οι γυναίκες)

Πόσο συχνά “τσεκάρουν” το κινητό τους οι άντρες και οι γυναίκες

Πείραμα που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό της Kaspersky Lab από το Πανεπιστήμιο του Würzburg και το Πανεπιστήμιο Nottingham-Trent, έδειξε ότι οι συμμετέχοντες που έμειναν μόνοι τους σε μια αίθουσα αναμονής άντεξαν κατά μέσο όρο μόλις 44 …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ιδού οι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας)

Ιδού οι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών ασθενειών που προκαλούνται από συγκεκριμένα γνωρίσματα του χαρακτήρα κάθε ανθρώπου. Σύμφωνα με την επιστήμη της …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Από τι προκαλείται το τρίξιμο των δοντιών το βράδυ και πώς να το αποφύγετε)

Από τι προκαλείται το τρίξιμο των δοντιών το βράδυ και πώς να το αποφύγετε

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που κατά τη διάρκεια του ύπνου τους και μάλιστα χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται, τρίζουν τα δόντια τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι λόγοι οφείλονται σε ψυχολογικούς παράγοντες όπως είναι το …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τα κύρια σημάδια που δείχνουν πως έχετε άγχος!)

Τα κύρια σημάδια που δείχνουν πως έχετε άγχος!

Το άγχος, δυστυχώς, είναι το χαρακτηριστικό των καιρών μας! Κάτι η δουλειά που έχεις ή ψάχνεις, κάτι οι λογαριασμοί που τρέχουν, κάτι οι οικογενειακές σου υποχρεώσεις, κάτι η σχολή, κάτι από εδώ κάτι από εκεί, …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (5 τρόποι να αντισταθείς στον πανικό αυτών των ημερών και να ξεπεράσεις το άγχος)

5 τρόποι να αντισταθείς στον πανικό αυτών των ημερών και να ξεπεράσεις το άγχος

Οι καταστάσεις που ζούμε είναι ιδιαίτερα κρίσιμες για τη χώρα μας και το στρες και το άγχος για το μέλλον χτυπάνε κόκκινο.

Πώς θα ξαναβρούμε τη χαμένη μας ηρεμία όποιες κι αν είναι οι οικονομικές …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτό είναι το τραγούδι που διώχνει το άγχος σύμφωνα με ερευνητές)

Αυτό είναι το τραγούδι που διώχνει το άγχος σύμφωνα με ερευνητές

Αν έχεις μία από αυτές τις δύσκολες ημέρες που το άγχος σου χτυπάει κόκκινο, η Mindlab International, μία εταιρεία που εξειδικεύεται στο neuromarketing, κυκλοφόρησε μία λίστα με εκείνα τα τραγούδια που θα σε βοηθήσουν να …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι ειδικοί αποφάνθηκαν: Αυτό είναι το πιο στενάχωρο τραγούδι)

Οι ειδικοί αποφάνθηκαν: Αυτό είναι το πιο στενάχωρο τραγούδι

Οι επιστήμονες θέλοντας να βρουν έναν τρόπο να προκαλούν στεναχώρια στους ανθρώπους που χρησιμοποιούσαν κατά τη διάρκεια ερευνών, βρήκαν έναν διαφορετικό τρόπο να την δημιουργούν.

Εβαζαν να παίξει το τραγούδι «Discovery of the Camp» soundtrack