ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες και θρεπτική αξία)

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες και θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η σχέση της προσωπικότητας με τη διατροφή)

Η σχέση της προσωπικότητας με τη διατροφή

Ξεχάστε τη σωματική σας διάπλαση, το μεταβολικό ρυθμό ή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό που καθορίζει τη συγκέντρωση του λίπους στον οργανισμό σας δεν είναι άλλο από… την προσωπικότητά σας.

Σύμφωνα με μια έρευνα …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ξεχάστε κινόα και βρώμη – Αυτό είναι του superfood του 2017)

Ξεχάστε κινόα και βρώμη – Αυτό είναι του superfood του 2017

Αγαπάμε την κινόα και τη βρώμη, αλλά το να τα τρώμε κάθε μέρα καταντάει κάπως κουραστικό. Ολοι θέλουμε μία αλλαγή, κάτι που θα έχει την ίδιες θρεπτικές αξίες, ωστόσο, θα μας ανανεώσει.

Αυτό το «κάτι» …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δέκα λόγοι για να φας κινόα)

Δέκα λόγοι για να φας κινόα

Σημαντικά είναι τα οφέλη που προσφέρει η κινόα και πολλαπλοί είναι οι τρόποι κατανάλωσης της.

Αυτοί είναι οι δέκα λόγοι για να φάει κανείς κινόα:

  1. Είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως, συνεπώς ο άθικτος σπόρος της
ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι 6 λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε)

Οι 6 λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία.

Είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Συμβουλές για να αποφύγετε τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι)

Συμβουλές για να αποφύγετε τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι

Η αύξηση της θερμοκρασίας στη διάρκεια του καλοκαιριού εγκυμονεί τον κίνδυνο της αλλοίωσης των τροφίμων και κατά συνέπεια της εκδήλωσης ασθενειών από τροφοδηλητηριάσεις.
Αυτές, κατά τους θερινούς μήνες οφείλονται κυρίως στην κατανάλωση τροφίμων που προετοιμάζονται, …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η καντίνα της Ειδομένης που κάνει… χρυσές δουλειές: 3.000 σάντουιτς την ημέρα)

Η καντίνα της Ειδομένης που κάνει… χρυσές δουλειές: 3.000 σάντουιτς την ημέρα

Μια μικρή πολιτεία έχει δημιουργηθεί στην Ειδομένη, εκεί όπου οι πρόσφυγες και οι μετανάστες περιμένουν υπομονετικά να περάσουν τα σύνορα με την ΠΓΔΜ.

Καντίνες και μικρά υπαίθρια μαγαζάκια, χωρίς βιτρίνες αλλά με άκρως απαραίτητα τρόφιμα …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Έρευνα ΚΕΠΚΑ στη Θεσσαλονίκη: Πόσο θα κοστίσει φέτος το εορταστικό τραπέζι; (ΠΙΝΑΚΑΣ))

Έρευνα ΚΕΠΚΑ στη Θεσσαλονίκη: Πόσο θα κοστίσει φέτος το εορταστικό τραπέζι; (ΠΙΝΑΚΑΣ)

Μεγάλη «ψαλίδα» στις τιμές των προϊόντων που πρωταγωνιστούν στο εορταστικό τραπέζι διαπιστώνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτή μετά από έρευνα τιμών που πραγματοποίησε.

Όπως προκύπτει από τις τιμοληψίες που έγιναν στο διάστημα 18 έως 21 Δεκεμβρίου …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Το μενού στο κυλικείο της Βουλής για τη σημερινή δύσκολη μέρα (ΦΩΤΟ))

Το μενού στο κυλικείο της Βουλής για τη σημερινή δύσκολη μέρα (ΦΩΤΟ)

Σαλάτες με τόνο και κοτόπουλο, ανάμεικτες και γκουρμέ που δεν ξεπερνούν τα 5,5 ευρώ, σολομός, κοτόπουλο, σπαγγέτι, μπακαλιάρος και μια σχετικά μικρή ποικιλία από ψητά σχάρας είναι το μενού στο κυλικείο της Βουλής, καθώς η …